新闻中心 /News 
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18 2025-03
四团镇这几处运动健PG电子网址身场地你来过吗？
四团百姓健身房位于新四平公路2089号四团社区文化活动中心一楼，每日10:00~21:00开放，PG电子平台实行公益性收费，咨询电话：（殷老师）。 平安百姓健身房位于新四平公路467弄40幢178号海港新苑居委4楼，...
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18 2025-03
春PG电子网址节健康必看科学运动让你活力满满
新的一年即将到来，许多人对于在春节期间如何保持健康充满疑惑。每到这一佳节，家庭团聚、聚餐应酬总是少不了，如何在愉悦的气氛中依然维持健康的生活方式呢？这是不少人考虑的问题。在春节欢庆的同时，掌握科学运动的方法尤为重要，它...
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18 2025-03
这些简单的运动有益于多种疾病康PG电子登录复快和家人一起练起
双足分开，脚尖向前，平行站立或向外八字，身体左右重心放于两足之间，前后重心置于脚掌与脚跟之间。 双膝微屈，小腹松圆，尾闾中正，头顶项竖。臀部似坐非坐，PG电子注册背部似靠非靠。而后双手抬起，置于腹前，约与脐平，双肘左...
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18 2025-03
PG电子官网5种在家就能做的睡前运动能让睡眠不自觉变好
2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为6.75小时，有28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有1/5的人属于“较差”水平...
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18 2025-03
运动提升短期认知时间可能持续一整天PG电子入口
新华社伦敦12月30日电英国研究人员开展的一项新研究显示，进行中度到剧烈的运动让大脑获得的短期认知提升可能持续一整天。相关论文近日发表在英国《国际行为营养和体育运动杂志》上。 此前在实验室环境下的研究表明，人们的认知...
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18 2025-03
PG电子注册“M23运动”称不参加与刚果（金）政府的和谈
新华社金沙萨3月17日电(记者史彧)刚果(金)武装“M23运动”17日宣布,将不参加原定于18日在安哥拉首都罗安达举行的与刚果(金)政府的直接和平谈判。 “M23运动”在公告中说,一些国际组织对“M23运动”成员的制...
